炭酸ヘッドスパの効果とやり方



スパの基礎知識

 

 

表題は「炭酸ヘッドスパ」ですが、まずはスパ全体の基礎知識から入っていきましょう。やはりスパの目的は「リラクゼイション」ということになるのでしょうか。いい響きの言葉です。

 

 

意味は「緊張を緩める」、「精神的平衡を取り戻す」、「くつろぎ」、などとなりますが、スパやエステというのは、それを実現するための手段・方法ということになるでしょう。

 

 

ちょっと余計なことかもしれませんが、エステとスパの違いをご存知だったでしょうか。案外「スパ」は温泉のことだと思いがちかもしれません。そして、痩せる、マシンを使うということになると、それは「エステ」だという認識になるのかもしれません。

 

 

ちなみに「スパ=温泉施設」ではありません。もともとヨーロッパの温浴療法が「スパ」の起源となっており、語源となるラテン語では「癒す」という意味になるようです。

 

 

実際には、温泉、鉱泉、海水に入浴し、その水分を身体につける、マッサージする、体調を整える、いわゆる「水治療」をします。日本の「湯治」をイメージしたらいいかもしれません。

 

 

最近はこれが次第に様変わりしてきて、サウナ、プール、ジャグジーなども加わったリラックスのための施設へと変化し、総合的に「スパ」と呼ぶようになっています。

 

 

「タラソテラピー」などはお風呂施設がなく、海水と海泥を使った施術ですが、これもスパの一種と言えるでしょう。そうなると「ヘッドスパ」も確かに「スパ」だということになりますね。